Skip to content
Lördagen den 5/2 samlades nästet i en idrottslokal i Sundsvallstrakten för att träna kampsport. I schemat ingick fallövningar, slag- och gardteknik, sparring, med mera.
Efter ett hårt träningspass åkte samtliga hem till en kamrat för att äta middag gemensamt. Eftersom aktivisten tillika radioprofilen och chefredaktören Martin Saxlind nyligen fyllt 30 hade man även låtit baka en tårta med motståndstema för att fira.
Efter att alla med råge ätit sig mätta och belåtna förflyttade man sig till värdens privata bar för att (nyktert) umgås ytterligare ett antal timmar innan kvällen var över.
Lördagen den 11 december begav sig delar av Näste 4 till en lokal utanför Sundsvall för en hastigt utlyst kampsportsträning.
Väl på plats påbörjades uppvärmningen med olika stretchövningar innan träningen satte igång.
Först på agendan var en boxningsövning där man skulle nudda varandras axlar med sina öppna händer.
Efter det övades det in olika tekniker på hur man kan försvara sig mot en knivbeväpnad fiende på bästa sätt, tack och lov användes övningsknivar av gummi, annars hade inte många överlevt träningen.
Slutligen avslutades träningen med att man parvis tilldelades ett par boxningshandskar och den som blev utan skulle på bästa sätt försök blockera slagen och dessutom samtidigt göra en motattack.
Som väntat slutade det med viss blodspillan, men som alla vet, det som inte dödar det härdar!
Efter några timmars hård träning så åts det en gemensam måltid innan alla åkte hemåt.
Blir även du som läsare sugen att medverka vid nästa träning, eller på något annat sätt dra ditt viktiga strå
Dagen inleddes med banderollaktion över en högtrafikerad väg. Budskapet möttes med stor entusiasm från förbipasserande som tutade uppskattande och gav både tummen upp och andra stöttande hand- och armgester. Lagens långa arm gjorde även ett uppträdande men inget ingripande. Länsman noterade aktivisternas popularitet. Solen sken och fanorna vajade vackert i vinden, så aktionen sågs som en stor framgång för samtliga.
Efteråt begav man sig till ett utegym för att träna kondition, kampsport och styrka. Träningspasset innefattade bl.a. löpning, s.k. navy seal burpees, boxningssparring och pullups m.m.
Tung sparring!
Tunga lyft!
En tämligen slutkörd skara aktivister satte sig sedan för en välförtjänt middag bestående av hemmagjord kycklingsallad. Efter att man pustat ut och ätit höll man månadsmöte som sista punkt på dagens agenda. En mycket lyckad och trivsam heldag i Näste 4, en av många i mängden. Vill du träna och kämpa med oss? Ansök redan idag!
Det var en höstmulen lördag, men stämningen var icke desto mindre utmärkt när kamraterna sammanstrålade. Man inledde träningen omgående med en ordentlig uppvärmning bestående av jogging, spurt och diverse rörlighetsövningar. Sedan var det dags att dra på boxningshandskarna för att sparras och träna slagteknik.
Lätt sparring där målet är att nudda motståndarens axlar och bröstkorg.
Högst viktigt att tekniken sitter!
Man gick sedan vidare till att rotera i grupper mellan sparring, vila, och kroppsövningar såsom armhävningar och chinups. När de flesta var slutkörda vilade man en stund innan man höll månadsmöte, för att sedan gemensamt åka och äta. En mycket trevlig och ansträngande dag, som såklart också var mycket givande.
Under dagen samlades medlemmar ur Näste 4 vid ett utegym i Sundsvall för att gemensamt träna styrka och kampsport i sann första maj-anda. Regn och blåst piskade, men man tog sig i kragen och värmde upp genom att kvickt inleda träningen.
Första momentet, uppvärmningen, gav skäl för namnet och kylan skulle inte plåga någon under resten av träningen. Man joggade med inslag av bl.a. spurt, tätt följt av rörlighetsövningar. Man hade planerat att springa hinderbanan som fanns till hands men beslutade att avstå p.g.a. halkan på hindren och skaderisken den medförde. Dock var många närvarande ivriga inför utmaningen så man testade sig i flera av banans moment samt gjorde benlyft på armgången. Efter detta genomfördes gemensam boxningsträning, med utförlig genomgång av huvudsakligen slagteknik.
Kampandan på topp!
Efter samtliga tröttats ut rörde man sig gemensamt till en grillplats med tillhörande vindskydd för att proviantera. Man gjorde upp eld, värmde sig, och grillade korv. Efter
Den 9:e juli i Näste 4 genomfördes det ett träningspass där grunderna för gardering och slag lärdes ut. Olika slagkombinationer tränades det på samt lite sparring.
Det finns alltid något du kan göra för kampen! Stort som smått, svårt som enkelt. Valet är ditt.
Under förmiddagen samlades de småländska kamraterna för att genomföra aktivisttestet. Testet flöt på väldigt bra och aktivister såväl som medlemmar kämpade på så gott de kunde under de 45 minuter som kamraterna hade på sig.
Efter testet begav de sig till en lokal en bit bort och då var det dags för månadsmötet. I vanlig ordning välkomnade konferenciern David Wåhlander deltagarna till månadsmötet och gick igenom ordningsreglerna för att sedan välkomna nästeschef Victor Johansson upp till podiet. Johansson gick igenom några förändringar och utnämnde sedan månadens kämpe. Månadens kämpe är en vandrande pokal inom nästet som går till den man eller kvinna som har deltagit på eller genomfört flest aktioner, detta innefattar alltifrån basaktivism till deltagande på demonstrationer.
När utnämningen hade skett intog kökslaget köket och aktivisten Jerry Olsson intog scenen för att hålla ett föredrag om styrketräning.
Olsson, iklädd Bellum-tröja dagen till ära, höll ett ingående
Trots att temperaturen låg runt nollan var det strålande sol på platsen man befann sig på och som fick det att kännas som en riktig vårdag. En känsla som var smått overklig då vädret mindre än ett dygn tidigare hade bjudit på ösregn och snöstorm. Huvudstaden hade fortfarande inte blivit så pass uppvärmd att all is på sjöarna hade smält bort och temperaturen i vattnet låg fortfarande stadigt på en plusgrad. Till skillnad från tidigare år skulle dagen innefatta mer än bara bad i iskallt vatten, då vissa tagit med sig familjerna också.
Efter att ha utforskat området ett tag samt badmöjligheterna på platsen, gick man till ett närbeläget utegym där man skulle hålla i en gemensam träning. Med alla ombytta satte kamraterna igång med uppvärmning varefter man började träna med hjälp av utegymmets redskap. Allt från bänkpress till rodd och chins genomfördes tills samtliga var andfådda och svettiga.
Därefter gick man över till boxning och det tränades nu teknik och uthållighet. Den
Tidigt på lördagen möttes man upp vid en idrottsplats i nästet. Då vintern ännu höll sig kvar runt huvudstaden satte man direkt igång med uppvärmning i form av löpning. När alla var tillräckligt varma och rörliga påbörjades gemensamt några rundor av en hinderbana som fanns tillgänglig i området.
Deltagarna fick hoppa, balansera, kräla, klättra, hänga och dra sig framåt längs med banan, flåsandes så att svetten lackade. Efter en kortare vila sprang man ytterligare några varv runt hinderbanan, varefter man bytte om för att träna boxning. Då det var många nybörjare med för första gången riktade man in sig på teknik, och här var det de mest grundläggande slagen och rörelserna som blev fokus.
Med träningen avklarad åkte man för att möta upp resterande medlemmar och tog sig till en lokal där månadsmötet skulle hållas. Under tiden som saker fixades iordning fick sällskapet tillfälle att fika och socialisera lite med varandra, och då många nya ansikten syntes till för dagen gav d
Under en veckas tid har det utförts aktiviteter dagligen i det sydligaste nästet. Veckan avslutades med månadsmöte som kombinerades med ett längre träningspass, och vi börjar där.
På själva mötet avhandlades främst vilka aktiviteter som ligger närmast framför oss, liksom framåt under våren, och vad som behöver planeras för dessa. Tiden går fort, och vi är redan en bit in i 2024.
Så småningom kommer det vara dags för Organisationsdagarna, med sin boxningsturnering, som är en av årets höjdpunkter. Därför var det extra fokus på boxning och sparring under träningspasset. Men kamraterna tränade också annat, som snabba och effektiva nedtagningar samt styrkeövningar som är relevanta för aktivisttestet.
Då nästets Marcus Hansson är titelinnehavare i sin viktklass togs tillfället i akt att ställa några frågor till honom då turneringen närmar sig.
Hur uppskattar du din fysiska form idag?
Sett till hela livet så måste vi nog gå tillbaka tio år för att hitta en bättre form.
Hu
Nu när 2024 satt igång på allvar efter jul och ledighet har det lagts ned väldigt mycket tid på att traditionsenligt skriva ihop en omfattande rapport om vad som hände förra året. Istället för att här komma med statistik om hur exakt det gick i Näste 1 beslutade vi oss för att höra med några olika medlemmar i nästet om vad de anser om kampåret 2023.
Först ut får nästeschefen ordet om hur det gått i bland annat Stockholm.
Vilken var årets bästa aktion enligt dig?
Näste 1 har haft många bra aktioner under 2023, men måste jag välja en så blir det demonstrationen Nej till NATO, då den ägde rum under flera timmar mitt i centrala Stockholm och det skanderades slagord nästintill konstant, vilka ekade mellan husen och gav en härligt revolutionär stämning bland deltagarna. Vi var dessutom i stort sett det enda politiska alternativ som stod upp mot globalisternas påtvingade agenda.
Vilken sorts aktivism är din favorit?
Som ni säkert förstod av svaret ovan så föredrar jag offent
Nu när kampåret är över är det är dags att summera vad som har hänt i Näste 7 som innefattar Småland och Öland. I den fullständiga årsrapporten för landet konstaterades det dels att Näste 7 hade den mest aktiva kommunen i landet (Jönköping) och även var det näste med flest kommuner på topp 20-listan.
BasaktivismFrån Näste 7 har det under året kommit in 400 kamprapporter, varav 250 stycken kommer från Jönköpings kommun. Det har bestått av alltifrån klistermärkesuppsättning och banderollaktioner till blodiga kampsportsträningar.
Ett av alla tusentals klistermärken som har satts upp i Näste 7 under det föregående året.
VildmarksaktiviteterÄven om det har varit lite snålt med vildmarksaktiviteter under 2023 har man ändå fått till ett antal som bestod av alltifrån skogspromenader med knivförsvarsövningar till repellering nedför isiga bergsväggar och övernattning i den småländska skogen.
Motståndsman som repellerar nedför 30 meter hög bergsvägg.
MediaNäste 7 har inte varit lj
Alla deltagare välkomnades först till platsen av nästeschefen, som därefter kort gick igenom dagordningen. Fokus skulle ligga på att utvärdera vad som varit bra och dåligt med det föregående året, samt vad som kan göras bättre för nuvarande år.
Mötet började med att nästeschefen summerade 2023 och gick igenom vad som hade skett i nästet på olika platser, hur det hade gått med basaktivism, träning etc., samt egna reflektioner om året.
För nästa punkt hade samtliga i förväg fått veta att de förväntades skriva ned egna reflektioner inför mötet, och en efter en fick kamraterna nu gå igenom vad de personligen tyckt nästet lyckats med år 2023, vad som varit sämre, hur man skulle kunna förbättra det dåliga eller om det var något som man helt borde sluta lägga tid på. Dessutom fick alla föreslå vad nästet borde göra mer av under 2024, samt om man hade några idéer om specifika aktiviteter som kunde genomföras.
Många olika infallsvinklar kom fram under samtalen och diskussionerna blev i
Man började med en simpel uppvärmning och delade sedan in sig i två grupper. Det började med slagkombinationer och gick sedan över till försvar mot en antagonist med kniv eller batong. När båda grupperna hade försvarat sig mot både kniv och batongslag fick de två grupperna bilda varsin människokedja där man som en kollektiv enhet skulle trycka sig igenom det andra laget.
När man var klar med den övningen var det dags att åka till en annan lokal där månadsmötet skulle avhandlas. Mötet började med att konferenciern David Wåhlander hälsade alla välkomna och berättade om dagen och efter detta fick Robert inta scenen och berätta om Fånghjälpen. När denna presentation var klar var det dags för individuella samtal och de som inte hade några individuella samtal minglade med andra kamrater och plockade på sig propaganda.
Nu var det dags för lunch. Lunchen som serverades var kycklingklubba och ris.
När alla var mätta och glada äntrade Max Fagerstedt scenen och höll ett kampmotiv
Vecka 43 tränades det gemensamt i Näste 1.
